La Santé, une harmonie du corps et de l'esprit
Pascal CHRISTOPHE
Sophrologie - Hypnothérapie
Psychologie par le thème natale - E.F.T.
Depuis plus de 20 ans, j'étudie et je travail avec différents outils et techniques de développement personnel. La Sophrologie s'est présenté comme une évidence. J'ai suivi la formation à la Sophrologie Dynamique sur deux années d'étude avec l'obtention du diplôme par l'A.E.S. (Association Européenne de Sophrologie). J'ai poursuivi avec une formation sur deux ans à l'Hypnose au sein de la National Guild Of Hypnotique (N.G.H.) USA avec l'obtention de la certification. J'ai étudié et je pratique aussi (l'E.F.T.) techniques de libération émotionnelle.
Je poursuis actuellement une formation en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et l'étude psychologique par le thème natale (astrologie).
Mon objectif : Donner la possibilité à chacun de prendre connaissance de son potentiel qui sommeil en lui et de retrouver le chemin de la pleine conscience en ses ressources latentes; et ce en accord avec mon champs d'expertise.
Sophrologie Dynamique
La sophrologie est un ensemble de techniques basées sur la respiration et la détente musculaire et mentale. Elle tire sa source et ses origines du yoga, du bouddhisme zen et de différentes techniques de relaxation; dont le but est la recherche de l'équilibre entre le corps et l'esprit.
Dans un état privilégié, entre veille et sommeil, la personne va pouvoir stimuler de manière autonome différentes capacités en elle peu exploitées: capacité de se détendre, de se concentrer, de gérer son stress et ses émotions, de positiver, de se projeter dans le futur, etc..., c'est-à-dire de développer sa qualité de vie dans tous ses aspects physiques et psychiques dans un but d'HARMONIE.
Hypnose Classique et Eriksonienne
L'hypnose classique fait référence à une méthode plus directive et la méthode Ericksonienne plus permissive. L'hypnose permet d'atteindre rapidement un état de conscience modifié entre veille et sommeil, dans lequel la faculté critique de l'esprit est mise en veilleuse. Etat naturel que nous retrouvons par exemple lorsque nous sommes absorbé par notre travail, ou au volant de notre voiture, ou par un film,…
Psychologie par le thème natale
L'ASTROLOGIE est un outil précieux d'évolution personnelle, de connaissance de soi basé sur l'interprétation de la carte astrale (carte du ciel et la position des astres à la naissance).
L'astrologie met en contact l'être avec sa dimension originel, Rencontre avec le SOI et le MOI.
C'est une aide pour poser des choix, des actes en accord avec notre potentiel de naissance.
C'est un merveilleux instrument d'éveil, de prise de conscience, d'authenticité de responsabilisation.
E.F.T. Technique de libération Emotionnelle "Emotional Freedom Techniques"
Cette technique est basée sur les méridiens d'acuponcture, sur lesquels on va tapotés avec les bouts de nos doigts afin de stimuler ceux-ci, l'E.F.T. se pratique par une ronde de tapotements et accompagné par un mot ou phrase concernant le problème identifié auparavant.
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